Онлайн-занятия для участников проекта «Московское долголетие» 20.05.2020

С 18 мая во Дворце творчества «Неоткрытые острова» начались онлайн-занятия для граждан старшего поколения. Мы приглашаем всех желающих присоединиться к нашим занятиям и не скучать в этот сложный период!

Занятия ведутся по направлениям:

Гимнастика - программа нацелена на поддержания организма в тонусе, базовые общеразвивающие и общефизические упражнения

Бальные танцы - Самба. Ча-ча-ча. Румба. Ритм. Основные фигуры.

Восточные танцы – разучивание движений, правильная осанка, разминка для укрепления спины, ног, проработка плечевого пояса и многое другое, полезное для оздоровления и укрепления женского организма.

Иностранные языки - Английский язык. Немецкий язык. Японский язык. Французский язык.

Тайны и загадки истории - загадки и белые пятна истории: причины их возникновения. Факт и мнение.

Информационные технологии – работа на компьютере. Безопасность в Интернете. Яндекс. Google. YouTube и т.д.

Смартфоны - приложения для повседневной жизни и отдыха. Транспортные средства. Обмен и хранение данных. Электронные сервисы. Социальные сети. Средства для общения.

Гимнастика для ума - упражнения для улучшения памяти, интеллекта, способности к планированию, пространственному восприятию, концентрации внимания и т.д

Рисование – живопись и рисунок. Натюрморт и пейзаж. Надежная защита от стресса, возможность зарядиться энергией и прекрасным настроением!

Шахматы - Основы шахматных знаний. Открытые дебюты. Тактика. Творчество ведущих шахматистов мира. Тренировочные партии и их анализ.

Пение - занятие не только приятное, но и полезное. Улучшает самочувствие, снимает боль и продлевает жизнь! Народные песни и песни советских композиторов.

Записывайтесь: md125310@yandex.ru (в письме необходимо указать район, название занятия, ваше ФИО, контактный телефон).

Ждем Вас!